Πότε πρέπει να γίνει παρέμβαση στους κιρσούς; Η καλύτερη επιλογή για αποφυγή καθυστερήσεων
Τροξερουτίνη σε σκόνη.Οι κιρσοί είναι μια κοινή αγγειακή νόσος στα κάτω άκρα και πολλοί άνθρωποι έχουν αμφιβολίες για το χρόνο της θεραπείας τους. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι η παρέμβαση πρέπει να γίνεται όταν τα πόδια αλλάζουν χρώμα ή ακόμη και ελκώνουν, ενώ άλλοι συνιστούν έγκαιρη θεραπεία. Τέτοιες διαφορετικές θεραπευτικές συστάσεις συχνά προκαλούν σύγχυση στους ασθενείς.
Παθογένεση κιρσών
Οι κιρσοί στα κάτω άκρα προκαλούνται κυρίως από βαλβιδικές βλάβες που βασίζονται στη φλεβική υπέρταση. Όταν η βαλβίδα όπου η μεγάλη σαφηνή φλέβα ενώνεται με τη βαθιά φλέβα είναι ατελώς κλειστή, το αίμα θα ρέει πίσω, με αποτέλεσμα την αύξηση της πίεσης στις φλέβες, η οποία με τη σειρά της προκαλεί διαστολή και συστροφή των αιμοφόρων αγγείων, σχηματίζοντας κιρσούς. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως πρώτα στη γάμπα.
Η συχνότητα εμφάνισης κιρσών στον πληθυσμό είναι περίπου 10% και η διαδικασία ανάπτυξής της μπορεί να διαρκέσει πολλά χρόνια. Δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα στο αρχικό στάδιο, αλλά καθώς η νόσος εξελίσσεται, μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές.
Οι κιρσοί, κοινώς γνωστές ως «τηγανητά πόδια», είναι η πιο κοινή ασθένεια του φλεβικού συστήματος. Ο κύριος λόγος σχηματισμού τους είναι ότι η συγγενής μεμβράνη του αγγειακού τοιχώματος είναι σχετικά αδύναμη ή η ίδια στάση διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα με μικρή αλλαγή, το αίμα συσσωρεύεται στα κάτω άκρα και με την πάροδο του χρόνου, οι φλεβικές βαλβίδες καταστρέφονται, με αποτέλεσμα υψηλή φλεβική πίεση, η οποία είναι ένα σύμπτωμα των αιμοφόρων αγγείων που προεξέχουν από την επιφάνεια του δέρματος. Οι κιρσοί εμφανίζονται ως επί το πλείστον στα κάτω άκρα και άλλοι σπερματικοί χορδές του οσχέου, κοιλιακές φλέβες, οισοφαγικές φλέβες στο στομάχι κ.λπ. μπορούν επίσης να αναπτύξουν κιρσούς.
Τροξερουτίνη σε σκόνηείναι ένας τύπος φαρμάκου που ταξινομείται ως παράγωγο φλαβονοειδών. χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία μιας σειράς φλεβικών παθήσεων, όπως η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, οι κιρσοί και οι αιμορροΐδες. Είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Συχνά διατίθεται με τη μορφή δισκίων από του στόματος ή ως τοπικό τζελ ή κρέμα για εξωτερική εφαρμογή.
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων φλεβικών διαταραχών και χρησιμοποιείται ρητά για τις ακόλουθες καταστάσεις:
1. Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια:Βοηθά στη βελτίωση των σημείων και των συμπτωμάτων της επίμονης φλεβικής ανεπάρκειας, όπως ο πόνος στα πόδια, το πρήξιμο και οι δερματικές αλλαγές.
2. Κιρσοί:Μειώνει τα συμπτώματα των κιρσών, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, του βάρους και του πρηξίματος στα πόδια.
3. Αιμορροΐδες:Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων, όπως πόνο, κνησμό και δυσφορία στην περιοχή του πρωκτού.
Ωφελεί αυτές τις καταστάσεις λόγω των αντιφλεγμονωδών, αντιοξειδωτικών και φλεβοτονωτικών ιδιοτήτων του, οι οποίες βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση του οιδήματος.
Γιατί το πολύωρο κάθισμα προκαλεί φλεβικά προβλήματα;
«Η μακροχρόνια ακινησία κάνει τους μύες των ποδιών να χάνουν το αποτέλεσμα «αντλίας» στην επιστροφή του αίματος και το αίμα είναι πιο πιθανό να συγκρατηθεί στις φλέβες, οδηγώντας τελικά σε κιρσούς της μεγάλης σαφηνούς φλέβας. Ταυτόχρονα, όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ροή του αίματος στα πόδια επιβραδύνεται, αυξάνοντας τον κίνδυνο πήξης του αίματος, ειδικά σε ταξίδια μεγάλων αποστάσεων, ο στενός χώρος και η ακίνητη στάση αυξάνουν τη φλεβική πίεση, αυξάνοντας σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης φλεβικών προβλημάτων». είπε ο γιατρός.
Πώς να αποτρέψετε τα φλεβικά προβλήματα που προκαλούνται από την παρατεταμένη καθιστή θέση;
Οι γιατροί είπαν στους δημοσιογράφους ότι αν και το μακροχρόνιο κάθισμα φέρνει κρυφούς κινδύνους, μπορούμε να προλάβουμε αυτές τις ασθένειες μέσω κάποιων απλών καθημερινών συνηθειών:
Σηκωθείτε και μετακινηθείτε τακτικά: Κάθε ώρα που κάθεστε, προσπαθήστε να σηκωθείτε και να περπατήσετε για λίγα λεπτά, κάντε μερικές απλές διατάσεις στα πόδια ή περπατήστε γύρω από το γραφείο σας.
Φορέστε ελαστικές κάλτσες:Για άτομα με ιστορικό κιρσών ή θρόμβωσης, η χρήση ιατρικών ελαστικών καλτσών μπορεί να προωθήσει αποτελεσματικά την επιστροφή αίματος στα πόδια και να μειώσει τη φλεβική πίεση.
Αποφύγετε μεγάλες περιόδους ακινησίας:Κατά τη διάρκεια ταξιδιών μεγάλων αποστάσεων, προσπαθήστε να σηκώνεστε και να κινείστε σε τακτά χρονικά διαστήματα ή να κάνετε κάποιες ασκήσεις ποδιών στο κάθισμά σας, όπως περιστροφή αστραγάλου και τέντωμα της γάμπας.
Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή:Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση του κινδύνου θρόμβωσης, διατηρώντας παράλληλα επαρκή πρόσληψη νερού.
Διατηρήστε ένα υγιές βάρος:Η υπερβολική παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τη φλεβική πίεση στα κάτω άκρα, γεγονός που μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε κιρσούς και θρόμβωση μακροπρόθεσμα. Επομένως, η διατήρηση ενός λογικού βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιβάρυνσης στις φλέβες των ποδιών.
Τέλος, ο γιατρός τόνισε ότι οι κιρσοί και η φλεβική θρόμβωση είναι κοινοί κίνδυνοι για την υγεία που προκαλούνται από το μακροχρόνιο κάθισμα και ο καθένας πρέπει πάντα να διατηρεί το σώμα του ενεργό για να αποτρέπει ενεργά αυτούς τους κρυφούς κινδύνους. Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως τακτική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή και διαχείριση βάρους, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των φλεβών μας. Την επόμενη φορά που θα απολαύσετε μια όμορφη θέα ή θα είστε απασχολημένοι στη δουλειά, θυμηθείτε να σηκωθείτε και να μετακινηθείτε για να ρέει το αίμα σας!